En route vers les J.O. 2024 ! Cardio et gainage avec des stars pour les enfants du centre de loisirs

Mercredi 3 février, par le biais du label “Terre de Jeux 2024”, les enfants du centre de loisirs ont participé à une séance de sport en live animée par le gymnaste Samir Aït Saïd, et l’athlète handisport Angélina Lanza.

Mercredi 3 février, au centre de loisirs de Cap d’Ail, une vingtaine d’enfants ont participé de bon cœur à un cours de cardio/gainage diffusé en direct sur les pages Youtube et Facebook Paris2024.

Cette action s’inscrit dans le cadre de la Semaine Olympique et Paralympique, qui se tient du 1er au 6 février, et dont l’objectif est de faire bouger les jeunes à travers une activité sportive.

Après un petit échauffement, séance d’abdominaux, puis gainage. Les trente minutes d’efforts terminés, les deux sportifs de haut-niveau ont pris le temps d’expliquer à nos enfants l’importance d’une pratique physique et sportive régulière et d’une alimentation équilibrée.