Restez en forme

grâce au service des sports de la Ville !

Fiches d’exercices
Pour garder la forme, même à la maison, les éducateurs vous ont préparé des fiches d’exercices physiques adaptées à tous les âges !

Cliquez sur une image pour faire défiler les fiches par catégorie ou télécharger les pdf

Jeu de l’oie
Vous pouvez aussi jouer à un jeu de l’oie pas comme les autres ! L’idée : s’amuser… pour se dépenser ! Seul (ça peut se faire) ou en famille, que le meilleur gagne !
Plateau de jeu –  Détails des exercices

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